Давно уже известно, что при пробуждении чувств помимо психологической зависимости формируется биохимическая, очень прочная, напоминающая наркотическую аддикцию. Именно поэтому отказ от любви порой напоминает длительную и мучительную ломку, иссушающую тело и душу. А значит, преодолевать страсть к опасному объекту придется так же, как тягу к веществам, дарящим эйфорию, пошагово.
1. Примите решение
Отбросьте сомнения, колебания и страхи. Проанализируйте и разложите по полочкам чувства и эмоции. Смиритесь с тем, что путь к освобождению будет долгим и тяжелым, настройте себя на победу, наберитесь сил. Пусть желание разлюбить окончательно сформируется и окрепнет.
2. Исключите все соблазны
Не дайте внешним раздражителям сбить вас с истинной дороги. Перестаньте видеться с мужчиной, оставьте привычку искать с ним встреч. Забудьте его адрес и телефон. Выбросите все преподнесенные им презенты или как минимум уберите их долой с глаз.
3. Позвольте себе насладиться депрессией
В этом случае нельзя сдерживать свое горе, ведь оно правильно, логично и необходимо. Такие страдания не изматывают душу, но очищают ее и освобождают. Потому плачьте, кричите, пишите стихи о вашей неудавшейся любви, выражайте муки иным творческим способом, расскажите обо всем подругам или психоаналитику. Но не теряйте присутствия духа и ясности мышления.
4. Радуйтесь новой жизни
Наконец-то, вы можете чувствовать себя счастливой, свободной и открытой, жить без оглядки на чье-то мнение, заниматься тем, чем хочется, полностью отдаваться любимому делу. Пользуйтесь этим!
Понравилась статья? Поделитесь ею в социальных сетях!
На связи был интернет-журнал по отношениям «Hard—Life».
